Terapija u 5 minuta, Sarah CrosbyID EK000802784

TERAPIJA U 5 MINUTA – Sarah Crosby Terapeutski vodič za suočavanje sa životnim izazovima OVA KNJIGA VAŠ JE DŽEPNI TERAPEUT U ovoj knjizi psihoterapeutkinja Sarah Crosby pomoći će vam da pronađete odgovore na ova i mnoga druga pitanja putem jednostavnih prikaza psiholoških koncepata te kratkih vježbi i smjernica koje možete primijeniti u svojem životu, korak po korak.

Uz poglavlja o privrženosti, postavljanju granica, okidačima, ponovnom roditeljstvu ili o tome kako biti bolji prema sebi, ova knjiga pomoći će vam da se bolje suočavate s problemima, steknete veće samopouzdanje i postignete osjećaj mira – u sebi i u odnosima s drugima.

„Terapija u pet minuta“ pružit će vam uvid u uzroke nekih od vaših problema te ohrabrenje i podršku da ih riješite.

Sarah Crosby psihoterapeutkinja je koja živi i radi u Dublinu u Irskoj.

Veliku popularnost stekla je zahvaljujući svojem profilu na Instagramu @themindgeek, na kojem na jednostavan i pristupačan način piše o mentalnom zdravlju.

TERAPIJA U 5 MINUTA – Sarah Crosby Terapeutski vodič za suočavanje sa životnim izazovima OVA KNJIGA VAŠ JE DŽEPNI TERAPEUT U ovoj knjizi psihoterapeutkinja Sarah Crosby pomoći će vam da pronađete odgovore na ova i mnoga druga pitanja putem jednostavnih prikaza psiholoških koncepata te kratkih vježbi i smjernica koje možete primijeniti u svojem životu, korak po korak.

Uz poglavlja o privrženosti, postavljanju granica, okidačima, ponovnom roditeljstvu ili o tome kako biti bolji prema sebi, ova knjiga pomoći će vam da se bolje suočavate s problemima, steknete veće samopouzdanje i postignete osjećaj mira – u sebi i u odnosima s drugima.

„Terapija u pet minuta“ pružit će vam uvid u uzroke nekih od vaših problema te ohrabrenje i podršku da ih riješite.

Sarah Crosby psihoterapeutkinja je koja živi i radi u Dublinu u Irskoj.

Veliku popularnost stekla je zahvaljujući svojem profilu na Instagramu @themindgeek, na kojem na jednostavan i pristupačan način piše o mentalnom zdravlju.